Você chora a pessoa e chora quem você foi nessa história. Depois que sai, o trauma fala alto: medo, culpa, ansiedade, desconfiança. O corpo lembra mesmo quando a mente quer esquecer! Mas saiba: sentir isso não te faz fraca. Te faz humana! Te faz alguém que sobreviveu!
Reconstruir é por partes: Segurança ➡️ Nomear a violência ➡️Terapia ➡️Rede de apoio. Em qual etapa você se encontra neste exato momento?!
Sair não apaga o passado. Mas te dá de volta o seu futuro. Aí é quando finalmente você entende que não está sozinha!
Vamos juntos?! Faça terapia!
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